Cắt mí trên nên ăn gì để mắt nhanh hồi phục?

Đã có một thời gian, nhấn mí mắt giá bao nhiêu tiền là câu hỏi nóng luôn được mọi người quan tâm bởi nhấn mí mắt vốn là một phương pháp được ưa chuộng vì sự đơn giản của nó. Tuy nhiên, hiện nay, cắt mí mắt lại được đánh giá cao hơn bởi sự hiệu quả. Vậy sau khi cắt mí trên nên ăn gì để nhanh bình phục?Thật ra, ngoài vấn đề tay nghề bác sĩ hay trình độ của trung tâm thẩm mỹ, một trong những điều góp phần vào sự thành công của một ca cắt mí trên chính là chế độ ăn uống sau thẩm mỹ. Nếu bạn biết được cắt mí trên nên ăn gì tốt cho đôi mắt, bạn đã nắm được bí quyết giúp mắt đẹp sau phẫu thuật cắt mí trên.

Cắt mí trên nên ăn gì để mắt nhanh hồi phục(1)

Bạn cần có chế độ ăn uống thích hợp để đảm bảo đôi mắt đẹp sau cắt mí

Sau khi cắt mí trên nên ăn gì?

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A là một nhóm hợp chất chống oxy hóa, được nghiên cứu chỉ ra rằng vô cùng tốt cho đôi mắt. Nó giúp ngăn ngừa chứng quáng gà, khô mắt hay viêm nhiễm mắt. Sau cắt mí trên nên ăn gì? Chắc hẳn không thể không kể đến các thực phẩm chứa vitamin A. Chất này được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây, rau, cá và các sản phẩm từ sữa.

Cà rốt

Cà rốt là thực phẩm đầu tiên mà chúng tôi muốn đề cập đến trong danh sách các loại thực phẩm giàu vitamin A. Các vitamin A trong cà rốt có ở dạng beta – carotene – một chất chống oxy hóa lành mạnh. Ăn nhiều cà rốt mỗi ngày có thể cải thiện độ tinh nhanh cho mắt của bạn.

Khoai lang

Sau khi cắt mí trên nên ăn gì? Khoai lang là một sự lựa chọn thích hợp cho những ai yêu thích hương vị ngon và hàm lượng dinh dưỡng cao của nó. Khoai lang được cho là loại thực phẩm dồi dào vitamin A nhất. 100 gam khoai lang cung cấp tương đương 384% giá trị vitamin A cần thiết hàng ngày.

Cắt mí trên nên ăn gì để mắt nhanh hồi phục(2)

Hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A

Các loại rau có lá xanh thẫm

Nếu bạn ăn các loại rau lá xanh sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Các loại rau lá xanh như rau cải, rau bina, cây mù tạc và cây bồ công anh xanh, cải xoăn là nguồn cung cấp vitamin A tuyệt vời.

Cà chua

Cà chua chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất. Chỉ cần một quả cà chua vừa phải là đã có thể cung cấp cho bạn 20% giá trị vitamin A hàng ngày. Cà chua cũng là một nguồn vitamin C rất tốt cho hệ miễn dịch, giúp bạn ổn định sức khoẻ để hồi phục sau cắt mí trên.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin E

Vitamin E được khoa học chứng minh rằng có thể duy trì hệ thống tuần hoàn, cải thiện khả năng tự hàn gắn vết thương, tạo ra một làn da trẻ trung khỏe mạnh. Đây là yếu tố vô cùng cần thiết cho một đôi mắt khỏe sau phẫu thuật cắt mí mắt trên.

Trái bơ

Bơ là một trong những loại thực phẩm ngon miệng và giàu vitamin E nhất. 100 g bơ có thể mang lại rất nhiều vitamin E cần thiết hằng ngày.

Bông cải xanh

Bông cải xanh được xem là một trong những loại thực phẩm có chức năng cung cấp vitamin E nhiều cho cơ thể. Loại rau này sẽ hỗ trợ đắc lực quá trình hồi phục của da mí mắt sau ca phẫu thuật.

Cắt mí trên nên ăn gì để mắt nhanh hồi phục(3)

Vitamin E có nhiều trong trái cây

Xoài

Loại quả ngon lành này được nhiều người yêu thích với hàm lượng chất chống oxy hóa và vitamin E rất cao. Một quả xoài nhỏ cũng có thể cung cấp cho bạn 11% lượng vitamin E cần thiết mỗi này.

Các loại vitamin A và E này con có nhiều trong thịt bò và hải sản, tuy nhiên, để hỗ trợ cho vết thương sau thẩm mỹ, bạn không nên sử dụng các thực phẩm này. Bởi lẽ, nó có thể khiến vết mổ bị sẹo lồi và làm tăng sắc tố đậm ở da vùng mí mắt.

Sau cắt mí trên nên ăn gì? Là thắc mắc được nhiều người tìm hiểu khi muốn thực hiện phương pháp này. Với một số gợi ý trên đây, chuyên mục tư vấn hy vọng đã giúp ích phần nào cho quá trình hồi phục sau thẩm mỹ mắt của các bạn. Dù sao đi nữa, hãy lưu ý rằng, yếu tố quan trọng trước tiên làm nên sự thành công của ca cắt mí mắt chính là tay nghề của bác sĩ và chất lượng của trung tâm thẩm mỹ mà bạn lựa chọn.

Gọi tư vấn 1900 6899
Điện thoại (+84) 902 898 258
Bác sĩ Tư Vấn 1900 6899