Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen?

Chào bác sĩ! Trong thời gian gần đây tôi thấy mắt mình xuất hiện nhiều quầng thâm dưới mắt. Khuyết điểm này khiến gương mặt tôi trông kém sắc và mệt mỏi. Tôi không biết lý do gây ra quầng thâm là gì, lão hóa hay thói quen. Mong bác sĩ tư vấn giúp. (Trúc Đào – 30 tuổi).

Bác sĩ Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc trả lời:

Chào bạn Trúc Đào! Rất cảm ơn vì bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc của chúng tôi. Về câu hỏi của bạn, lý do gây ra quầng thâm là gì, lão hóa hay thói quen, chúng tôi xin được chia sẻ như sau:

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen?

Lý do gây ra quầng thâm là vấn đề thắc mắc của rất nhiều người. Mỗi sáng thức dậy, thấy các quầng thâm lan rộng dưới mắt khiến nhiều người không khỏi đặt câu hỏi vì sao lại như vậy. Theo nghiên cứu, do một số nguyên nhân nào đó khiến các mạch máu dưới vùng mắt không được lưu thông tuần hoàn dẫn đến vùng da bị thâm sạm. Khuyết điểm này khiến gương mặt trông mệt mỏi, lừ đừ và thiếu sức sống. Một số lý do gây ra quầng thâm chủ yếu là do thói quen như sau:

Thiếu ngủ

Đây là nguyên nhân đầu tiên gây ra hiện tượng quầng thâm dưới mắt. Do việc bạn ngủ không đủ giấc và thức khuya thường xuyên khiến máu không được lưu thông, thiếu oxi nên dẫn đến quầng thâm dưới mắt, tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ dẫn đến hình thành nếp nhăn.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (1)

Do thiếu ngủ

Do cơ thể thiếu nước

Cơ thể thiếu nước cũng là nguyên nhân gây ra quầng thâm. Việc thiếu nước khiến vùng da nhạy cảm ở mắt bị khô và sưng lên gây bọng mỡ và quầng thâm.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (2)

Cơ thể thiếu nước

Do di truyền

Theo nghiên cứu, quầng thâm xuất hiện cũng có thể là do di truyền từ bố hoặc mẹ.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (3)

Do di truyền từ bố hoặc mẹ

Do tia tử ngoại

Ánh sáng trực tiếp của mặt trời chiếu vào vùng mắt sẽ làm kích ứng chất melamine dưới da gây da thâm sạm, đổi màu.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (4)

Do tia tử ngoại khiến vùng da đổi màu, thâm sạm

Do ăn uống thiếu chất

Việc ăn uống quá sơ sài cũng là yếu tố gây ra hiện tượng quầng thâm ở mắt. Bởi vùng mắt là vùng da nhạy cảm, cần nhiều dưỡng chất để nuôi dưỡng.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (5)

Do ăn uống thiếu chất

Do sử dụng chất kích thích

Việc sử dụng chất kích thích như uống rượu, bia, thuốc lá… Cũng là lý do gây quầng thâm. Bởi các chất kích thích sẽ làm mạch máu lưu thông kém, co lại và gây ra nếp nhăn.

Tham khảo thêm: Cách trị thâm quầng mắt bằng bột trà xanh.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (6)

Do sử dụng chất kích thích

Do bị bệnh

Theo quan niệm dân gian, các quầng thâm dưới mắt xuất hiện là biểu hiện của nhiều chứng bệnh như: Gan, tim, thận… Vì vậy, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra và xác định nguyên nhân là gì nhé.

Lý do gây ra quầng thâm là gì? Lão hóa hay thói quen (7)

Do bị bệnh

Thông thường quầng thâm xuất hiện đa số là nguyên nhân do thói quen sinh hoạt của bạn. Ngoài ra, một số ít cũng do quá trình lão hóa khiến da mất đi sự đàn hồi, máu lưu thông kém.

Cách khắc phục quầng thâm hiệu quả

Tùy theo mỗi nguyên nhân xuất hiện quầng thâm sẽ có một cách khắc phục khác nhau. Do đó, bạn nên xác định trước nguyên nhân, trừ yếu tố di truyền và bị bệnh thì các lý do khác đều có thể khắc phục được.

+ Xây dựng chế độ ngủ nghỉ hợp lý, phải ngủ 1 ngày đủ 8 tiếng và nên ngủ trước 12 giờ. Ngoài ra, mỗi khi đi ngủ và thức dậy bạn nên dành ra 10 – 15 phút để massage cho vùng mắt để máu được lưu thông dễ dàng.

+ Một ngày bạn phải uống được từ 2 lít đến 2,5 lít nước. Ngoài ra, bạn nên cung cấp nhiều các loại nước trái cây chứa nhiều vitamin tốt cho da.

+ Xây dựng khẩu phần ăn hợp lý, đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt cho vùng mắt.

+ Nên sử dụng kem dưỡng vùng mắt, tránh ánh nắng trực tiếp của tia tử ngoại.

+ Kiêng sử dụng các chất kích thích gây tổn thương đến vùng da mắt.

Với những cách khắc phục trên đây, chúng tôi nghĩ bạn có thể dễ dàng thực hiện. Ngoài ra, bạn có thể áp dụng kỹ thuật laser xóa quầng thâm mắt tại bệnh viện thẩm mỹ. Trong trường hợp, mắt có nhiều da thừa và nếp nhăn, bạn cần thực hiện thêm kỹ thuật cắt da thừa mí dưới để mắt được khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.

Bài viết trên đây đã giúp bạn tìm hiểu ra lý do gây ra quầng thâm là gì. Bạn nên sớm khắc phục nó để lấy lại nét thẩm mỹ trên khuôn mặt. Mọi thắc mắc xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn về mọi dịch vụ.

Gọi tư vấn 1900 6899
Điện thoại (+84) 902 898 258
Bác sĩ Tư Vấn 1900 6899